本文给大家分享的是如何育儿，如何育儿3岁宝宝的相关内容！

如何健康育儿对每个家庭都非常重要。对于孩子来说，正常体温是多少？发烧了怎么办？对于妈妈来说，还是需要多了解的。让我们来看看如何保护宝宝的健康。希望妈妈们能好好了解这篇文章。

宝宝发烧时，什么时候测量体温？

对于正常儿童来说，即使在安静的状态下，体温也只能保持相对恒定。

由于孩子新陈代谢旺盛，一天变化很大，所以独特的生理体温波动往往表现为早上低，白天略有上升，晚上高。测量体温的最佳时间是每天早上起床前和晚上睡觉前。喝开水，吃半小时以内，剧烈运动后不要量体温，因为这个时候体温一定要高。

给宝宝测量体温的方法

1.腋下测温方法：

解松婴儿的衣服露出腋窝，将体温表的水银端放在腋窝中央，用躯干将同侧手臂紧紧握住体温表，固定5分钟，测得的温度一般略低于口表。

2.颈部测温方法：

即将温度表水银端水平放置在颈部皮肤褶皱处，调整头部位置，握住固定温度表，至少测量5分钟，最好测量10分钟。颈部温度测量不易固定，受温度影响较大，精度比腋窝温度测量差。测量温度较低，比表低0.5C-0.7C，寒冷季节较低。

3.肛门内测温方法：

这是最有效的方法。先用酒精棉球消毒肛表水银端，再涂少许食用油（煮沸后冷却）润滑。

方法一：让宝宝躺在妈妈的膝盖上，用一只手压住孩子的背部，提前在顶部涂润滑油的温度计轻轻插入肛门，深度2.5厘米，然后用食指和中指夹住温度计，把手掌放在宝宝的臀部；

方法二:让宝宝躺下，按照换尿布的方法，抬起宝宝的脚，将事先润滑好的体温计轻轻插入肛门，深度2.5厘米，体温计放置2分钟以上。正常体温在37.5C左右，冬季体温不足的新生儿肛门表面体温在36C左右。

如何正确测量体温？

1、测量腋窝温度比肛门温度好：因为肛门温度必须插入肛门，对婴儿更有刺激性，腋窝温度更温和。

2、三岁以下婴儿适用于水银温度计或耳温枪：耳温枪的准确性和安全性得到了医学界的肯定；水银温度计比耳温枪更准确。

3、使用前将水银柱甩到36℃以下：这样测量的体温才能准确。

4、需要测量足够的时间：如果腋窝温度需要夹5分钟以上，肛门温度只需要1分钟。

5、肛门表面应先润滑：测量肛门温度前，应先在肛门表面涂上润滑膏，然后插入肛门2厘米。

6、洗澡、饮食、运动后不能立即测量体温：洗澡后半小时测量体温；吃热食物，热天刚从外面进来或锻炼，体温为38～38、5℃之间，应先休息半小时再量，不宜草率诊断为发热。

登革热是一种由登革热病毒引起的急性传染病，通过蚊子传播。这种病在夏秋雨季很容易发生，男女老少都可以生病。

虽然炎热的夏天逐渐离我们很远，但天气仍然很高，蚊子仍然猖獗，所以登革热的预防不容忽视。提醒母亲做好婴儿预防登革热工作，就广东常年气温而言，灭蚊工作应持续到11月底。

一、登革热病的特点

必须提高警惕，做好预防工作。

目前，还没有登革热的特殊药物，预防是预防和控制登革热的关键措施。

典型的登革热症状大致可分为三个阶段：大多数早期发热更突然，体温可在24小时内升至40℃，伴有怕冷、严重头痛、全身骨痛、肌肉疼痛、眼眶疼痛等，面部、眼结膜常明显充血，颈部和胸部皮肤潮红，仿佛喝醉了，一般持续2～3天。

缓解期急性症状减轻，宝宝体温降至正常，此期持续1次～2天。

出疹期皮疹一般发生后22个皮疹～5天后，它出现在手掌、脚底、躯干和腹部，逐渐蔓延到颈部和四肢，有些婴儿可以蔓延到脸上，更痒，婴儿忍不住抓挠，压力褪色。这一时期持续了3天～4天后，体温再次升高，全身症状也会加重。症状严重的婴儿有牙龈出血、消化道出血等倾向，严重者可导致死亡。

二、详细了解宝宝的体温

许多疾病会有发烧的表现，不仅是传染病，所以掌握婴儿发烧时的体温变化，对观察疾病的发展有积极的作用。

一般来说，宝宝的正常体温在36℃～37.5℃，不同部位的体温会有所不同。平均口腔温度为37℃，腋窝温度比口腔温度低0.5℃～肛温比口温高0.5℃～1℃。

一天内的体温也会在1℃～1.5℃之间的波动，早上醒来可能是36℃，晚上会升到37℃，哭一会儿，体温也会升高。

一般来说，早晨肛温超过37.5℃，黄昏时肛温超过38℃，说明宝宝发烧。

测量肛门温度时，用一只手轻轻打开宝宝的屁股，另一只手轻轻将温度计插入肛门约2.5厘米。把温度计夹在食指和中指之间，就像一支香-烟。整个手掌和手指都贴在屁股上。这个动作会使温度计更牢固，不会移动，宝宝的身体也不容易扭动。

当婴儿测量肛门温度时，父母绝对不能走开。

三、生病期间的和护理

1、充足的休息

2、保持体液平衡

在住院期间，医务人员也会给予一点注-射，以充分提供水和电解质。对于出汗过多或腹泻的婴儿，父母应鼓励婴儿口服补液。对于频繁呕吐、不能进食或脱水、血容量不足的婴儿，应及时进行静脉输液，同时保持婴儿的皮肤和口腔清洁。

3、一步步退烧

为宝宝退烧就像让房子凉下来一样，需要一步一步来。先按照的建议给宝宝服用退烧药，再采取各种散热措施。具体有以下几种:正确穿衣太多或太少，对宝宝不好。婴儿太少容易发冷颤抖，体内的热量太多无法分散。夏天，无论宝宝是到处活动还是睡觉，最好只让宝宝穿尿布，或者加一件宽松、透气、吸汗的薄衬衫，让体内的热量充分散发出来。不要为了怕着凉而把宝宝包得像个小爱斯基摩人。

保持凉爽，尽量让宝宝周围的环境保持凉爽，打开窗户、空调或电风扇，但风不能向宝宝吹。

另外，在凉爽的夜晚把发烧的宝宝带出去透气也是个好办法，新鲜空气对宝宝的身体很有好处。

合理吃发烧时，需要给身体补充营养丰富的高热量食物，但此时宝宝往往没有食欲，吃得很少或拒绝吃，但一定要让宝宝喝点东西。

你可以一点一点地喂宝宝喝一些流质饮食，每次出汗后补充宝宝，但有呕吐表现避免喂养，以免窒息宝宝。

四、积极预防登革热

卧室应安装纱窗、纱门，家庭积水容器（如花瓶、桶）应每周清洗，避免蚊卵残留寄生。在野外玩耍时，尽量穿长袖衣服或使用防蚊喷雾。出血性登革热通常发生在即将退烧或退烧后的24岁～48小时后，如果宝宝退烧后出现四肢冰冷或皮肤湿冷的症状，应立即到儿科。

照顾孩子的身体，这也是要多了解的，其实，在我们的日常生活中，这些都是需要多了解的。宝宝发烧了，真的很烦人。发烧期间卧床休息，补充水分，可使用退烧药或药效较轻的止痛药，帮助宝宝降低体温或疼痛。急性期应保持卧床休息，在有防蚊设备的房间内隔离至完全退热，不能让宝宝过早下地活动，防止病情恶化。

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