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你是否曾经为了让孩子吃饭而追着他们跑？这种行为看似无害，但实际上却可能对孩子的健康造成严重的危害。

那么，追着喂饭究竟有哪些危害呢？它可能会影响孩子的消化系统、口腔健康、饮食习惯以及心理健康等方面。

接下来，我们将详细探讨追着喂饭的危害，帮助家长们更好地了解这一问题，从而采取正确的喂养方式，保护孩子的健康成长。

追逐喂养可能对儿童产生负面影响，包括不利于形成良好生活规律、影响儿童注意力发展、影响儿童智力发展、影响儿童独立意识和积极性格、容易形成“与父母协商条件”的思维方式等。

建议家长让孩子自己吃饭，当孩子开始对食物表现出兴趣时，可以提供适当的帮助和指导。

追逐喂食的危害不利于良好生活规律的形成

当孩子专注于电视或游戏时，他们往往没有意识到自己在吃饭，因此无法形成“吃饭时间是固定的”的意识。这会导致生活障碍，影响孩子的健康。

影响儿童注意力的发展

“追着喂”是孩子注意力不集中的表现。

如果家长对这种情况什么都不做，甚至让孩子看电视、玩玩具，以保持一段时间的安静，然后在这个时候给孩子喂奶，会进一步损害孩子的注意力，甚至影响孩子未来的学习成绩。很多孩子小学毕业后上课分心，作业混日子...这些情况都与“追喂”和“边玩边吃”有关。

影响儿童智力发育

会自己吃饭的孩子，需要手、嘴、眼的配合。

如果用筷子吃饭，动作会更细腻，需要更强的协调性和平衡性。

研究表明，手部精细动作的良好发展对智力发展起着积极的作用。长期喂养对儿童的动作平衡协调甚至智力都有不良影响。

影响孩子的独立意识和积极性格

吃是孩子自己的事，吃多少吃多快由他自己控制。

如果父母喂食，这种自我意识就会被破坏——孩子们开始认为吃饭是父母的事，他们只是在帮助父母完成任务。从长远来看，孩子的自我意识会逐渐减弱，导致消极的个性。

在喂食过程中，父母经常敦促孩子吃得快，咀嚼得快，甚至因为不耐烦而批评孩子。这种情绪让孩子觉得随着时间的推移，吃饭是一种负担，没有乐趣。这也会对孩子的积极性格产生负面影响。

很容易形成“与父母协商条件”的思维方式

为了让孩子吃得更多，一些父母承诺在喂养时给孩子吃各种各样的东西。

一旦这种习惯形成，孩子们可能会与父母谈判条件，以换取利益。这本质上和“哭泣满足”一样有害——从长远来看，孩子们可能会变得越来越反复无常、自私和愤怒。

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