本文给大家分享的是婴儿如何帮助宝宝进行翻身训练呢，如何给宝宝进行翻身训练的相关内容！

宝宝翻身是他们成长过程中的一个重要里程碑，但是很多家长并不知道如何帮助宝宝进行翻身训练。

那么，婴儿如何帮助宝宝进行翻身训练呢？如何给宝宝进行翻身训练呢？本文将为你详细介绍一些有效的方法和技巧，帮助你的宝宝更快地掌握翻身技能。

翻身主要是训练宝宝脊柱和背部肌肉的力量，使宝宝的身体更加灵活。

翻身后，宝宝的视野从此更加开阔，这对认知能力也是一个很大的提高。

如果翻身运动做得好，一两个月后坐的问题就会变得更容易。

1．从仰卧到侧卧：先把一个有趣可爱的玩具放在婴儿的左侧，然后把右腿放在左腿上，把一只手放在胸部和腹部之间，母亲用手握住婴儿的手臂和背部，慢慢推到另一边，让它侧卧。宝宝很聪明，只要重复几次这个动作，然后稍微把腿放好，再用玩具逗逗，宝宝就能成功翻身。请注意，逗引玩具两侧应均匀使用，使宝宝左右两侧身体都能得到锻炼。

2．从俯卧到仰卧：让宝宝俯卧，拿一个他喜欢的小玩具在宝宝头上慢慢移动，吸引他和玩具一起翻身。

如果宝宝成功了，一定要记得把玩具当奖品鼓励他哟。

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