文章主要介绍的是如何给宝宝选奶粉,如何给宝宝选奶粉才是最好的相关内容!
宝宝的成长离不开奶粉的补充,但是如何给宝宝选奶粉才是最好的呢?这是每个家长都会面临的问题。市面上有各种各样的奶粉品牌和类型,让人眼花缭乱。
那么,我们应该如何选择适合宝宝的奶粉呢?本文将为你提供一些有用的建议,帮助你为宝宝挑选到最合适的奶粉。
一、如何选择最适合宝宝的奶粉
原则1。根据年龄选择
不同年龄的婴儿奶粉配方不同,大致可分为0-6个月、6个月-1岁、1岁-2岁、2岁以上、4岁-7岁等。
由于婴儿在不同生长阶段的消化能力不同,所需营养的比例也不同。
母亲必须根据婴儿的实际年龄进行选择,以保证婴儿的生长需要和均衡的营养。
原则2。奶粉成分应该接近母乳
由于母乳中的主要蛋白质是-乳清蛋白,占乳蛋白的27%,它可以促进婴儿大脑的发育。根据国家标准,0-6个月婴儿奶粉的蛋白质含量必须达到12g-18g/100g,6个月-3岁婴儿奶粉的蛋白质含量必须达到15g-25g/100g,乳清蛋白与酪蛋白的最佳比例为6:在选择奶粉时,母亲必须选择成分更接近母乳的配方奶粉。
原则3。奶粉包装应该正式
选择奶粉时,母亲必须注意奶粉包装的配方、性能、适用对象和使用方法的必要说明。根据国家标准,外包装必须标明工厂名称、工厂地址、生产日期、保质期、实施标准、商标、净含量、配料清单、营养成分清单和食用方法等。
如果以上任何一项丢失,最好不要购买。
原则4。注意奶粉的感觉和味道
质量好、味道好的奶粉不仅会让你的宝宝和奶粉没有冲突,还会让你吃得更健康。
那么如何选择好的奶粉呢?通常,罐装奶粉可以通过摇晃罐子来判断。
如果奶粉中有结块,会有撞击声,表明奶粉已经变质,不能食用。袋装奶粉的鉴别方法是手工揉制。
如果手摸起来柔软光滑,里面的东西有流动的感觉,那就是合格的产品。
如果手感不均匀,有结块,说明奶粉变质,不应该购买。
拓展知识:
1、首先要注意的是奶粉生产日期和保质期限,用来判断该奶粉是否在安全食用期内,妈妈们要避免购买过期了变质的产品。同时也要注意营养成分表中标明的营养成分是否齐全,含量是否合理,达标。
2、选购配方奶粉注意奶粉当中是否富含与抵抗力有关的营养物质,如益生元、核苷酸、硒、DHA等。并且营养丰富均衡,如适量的蛋白质、钙、铁、维生素等。
3、妈妈在冲奶粉的时候还要观察奶粉的冲调性,质量好的奶粉冲泡后没有结块,液体呈乳白色,奶香味较浓,质量差的奶粉则不容易被冲开,也无奶香味。
二、刚出生的孩子怎么选择奶粉
新生婴儿奶粉需要根据每个婴儿的体质选择,如没有母乳喂养禁忌症,原则上应当母乳喂养,部分宝宝没有条件吃母乳的,可以用婴儿配方奶粉。部分特殊宝宝需要在指导下吃奶粉。
三、奶粉怎么选怎样看配料
步骤/方式1
看主要成分
奶粉的主要成分一般列在配料表的第一项。
如果主要成分标注的是生牛乳,则说明该奶粉使用的是湿法工艺。
目前,我国婴幼儿配方奶粉的生产工艺包括湿法工艺、干法工艺和干湿法复合工艺。湿法工艺即在新鲜牛奶中加入配方奶粉需要的营养成分,再在最短的时间内加工成奶粉。这种生产方式保证了奶粉营养成分的均衡,奶粉的速溶性也好。
如果标注是脱脂奶粉或全脂奶粉等,则说明产品采用的是干法工艺,即在大包粉中直接添加营养元素,奶粉的均匀性和速溶性都不好。
步骤/方式2
看有无香精
我国法律明令禁止在奶粉中添加香精,但是为了提升奶粉的口感,有的企业会在奶粉中会添加食用香精之类的添加剂,这些成分很可能对宝宝的味觉、嗅觉发育产生影响。
专家提醒,在购买奶粉时,要注意看配料表中是否包含香兰素等物质,一般来说,带“香”字的名称都是与香精类似的物质。
步骤/方式3
看是否含转基因原料
在奶粉配方中,脂肪类是必须要添加的,而且比重高达20-30%。
一般情况下,使用的是大豆油和玉米油,而大豆和玉米是种植最广泛的转基因作物。
虽然目前关于转基因的安全问题并未达成共识,但是出于谨慎和安全考虑,建议宝宝最好不要接触转基因类的食品,包括奶粉。
在选择奶粉时应首选标明来自非转基因作物的植物油,如果没有标注清楚,最好放弃。
四、怎样选学生奶粉才是正确的
针对7-12岁小学生的营养需求,奶粉配方选用天然纯净的乳源,添加深海鱼油(含DHA)、北海鱼肝油、胡萝卜萃取精华等多种营养成分,并且强化钙、铁、维生素A、B1、B2、C、E等多种营养素,提供均衡营养。牌子就不好说了,多看看介绍及市场口碑吧。
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