本文给大家分享的是小儿积食有哪些症状，小儿积食有哪些症状表现的相关内容！

小儿积食是家长们常常遇到的问题，但是很多家长并不知道小儿积食的症状表现。

那么，小儿积食有哪些症状呢？常见的症状包括食欲不振、口臭、腹胀、腹泻等。

如果你的孩子出现了这些症状，那么你需要及时采取措施，帮助孩子缓解积食问题。

孩子们在成长的过程中，会遇到各种各样的问题，食物积累是孩子们总是出现的一种症状，大多数孩子都有这些症状。你知道孩子积累食物的症状吗，通常父母应该如何防止孩子积累食物的现象，孩子积累食物对孩子的身体有什么伤害，然后一起去了解。

儿童积食有哪些症状？

1、厌食

饭进口后长时间含不吞，吃一顿饭需要很长时间。

2、腹胀、大便硬结或腹泻

孩子吃得太多会出现腹胀、大便硬结或腹泻，主要是因为孩子消化功能差、腹胀、尿短黄或清长、大便干燥或酸臭、矢气臭、打嗝酸腐、腹胀热。长期食用会导致儿童营养不良，影响生长发育。

3、免疫力低

如果孩子吃得太多，就会长期积累食物，长期积累食物会影响生长发育，导致抵抗力下降，经常反复感冒、咳嗽，甚至肺炎。

4、易怒易哭，精神不好

如果孩子积食，长此以往会损伤脾胃，导致胃肠疾病，使孩子难以入睡或睡眠不安，出汗或入睡出汗。

家长一定要及时注意孩子的身体状况。

5、面黄瘦弱，舌苔厚而白，鼻梁两侧发青

孩子多吃积食，面部表现明显，表现为鼻梁两侧发青，舌苔厚白，呼出的口气也能闻到酸味。

儿童积食的危害

1、胃积热侵入肝脏，舌苔黄厚干燥，引起情绪噪音，活跃，晚上12点到4点不睡觉，严重哭泣，恶心不想吃，只吃生冷零食。

2、胃积热攻脾，舌苔白厚，导致脾虚引起腹泻、消化不良、吸收不良。

3、胃积热侵入肠道，舌头黑燥，引起腹胀，形成肠痉挛、痢疾、下垂。

4、胃积热攻击肺容易感冒，咳嗽、哮喘引起过敏性支气管炎、哮喘、肺炎、抵抗力差。

5、胃积热攻击心脏，如果婴儿长时间及时，会引起舌尖干燥、舌苔、口腔溃疡等疾病。

6、食积攻肾，舌答光滑，头发焦黄，打滑，面口无光泽，体制消瘦，多汗乏离，身体娇小。

如何防止儿童积食

1、调整饮食结构

多吃易消化、易吸收的食物，不要盲目增加高热量、高脂肪的食物。让孩子多吃蔬菜和水果，少吃肉，适当增加米饭和意大利面，适量高蛋白饮食，以免增加胃的负担。

2、七分饱，益健康

在效果上只会适得其反，可能会形成食物堆积、腹泻等情况，伤害孩子的身体。

3、三餐定量

为孩子安排一日三餐要定期定量，不能饿一顿饱饭，胃和人一样，休息时休息，工作时工作，否则会破坏胃肠道生物钟，影响消化功能的正常运行。

4、晚上不要吃得太饱

孩子白天活动量大，吃东西可以消化，但晚上胃蠕动慢，容易积食。

晚上不要吃得太饱，即使喝牛奶，也要多喝水，少喝奶粉。

儿童积食如何食疗

1、谷芽麦芽水

每15克谷芽和麦芽，加水煮沸，小火煮15分钟。谷芽和麦芽是“焦三仙”的主要二味药物，具有生发胃气、消食导滞的优点。

2、山楂粥

山楂30～40克，粳米100克，砂糖10克，黑枣8粒，水8杯。粳米洗净沥干，山楂、红枣稍洗净。锅里加水8杯煮沸，加入山楂、红枣、粳米煮至滚动稍微搅拌，中小火煮30分钟，加入砂糖煮沸。

3、糖炒山楂

取适量红糖（如果宝宝有发烧症状，可以用白糖或冰糖代替），用小火炒（为了防止烧焦，可以加少量水），加入山楂去核，再炒5-6分钟，闻到酸甜。每顿饭后让孩子们吃一点。

4、山药米粥

取干山药片100克，大米或小黄米(小米)

100克，白糖适量。将米饭洗净，与山药片一起碾碎，入锅，加水适量，煮成粥。

5、山药莲子粥

取10克山药和莲肉，先浸泡。100克粳米洗净后，用油和盐腌制。

以上三种口味用慢火煮成粥，然后调味。

6、白萝卜粥

一个白萝卜，50克米饭，适量的糖。分别清洗白萝卜和米饭。萝卜切片，煮30分钟，然后加米饭煮（不吃萝卜的人可以拿出萝卜，然后加米饭）。煮至米汤浓，加入适量红糖，煮沸。

7、健脾汤水

可以经常选择以下有助健脾的食材和药材为宝宝煮汤或粥：白术、土茯苓、云苓、茨实、淮山（干品）、太子参、元肉、红枣、虫草花、五指毛桃。

注:以上药材和食材的使用分量为10克，每次1-2种，加鱼或鸡、猪骨、鹌鹑汤或粥。在高温多雨的天气里，宝宝容易暑湿混合，所以可以选择炒扁豆汤。

如果孩子平时积食，会出现免疫力低、腹胀、大便硬结或腹泻、厌食等症状，所以在这里提醒大家平时一定要及时注意宝宝的身体。

不管什么样的食物，再有营养也不能吃太多，否则不仅不能强身健体。

发布此篇文章，是为了从不同角度向您展示小儿积食有哪些症状，小儿积食有哪些症状表现相关信息，如果觉得有用，可以关注优惠网。