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孩子夜间育儿有哪些烦恼和困惑?这是许多家长都会面临的问题。在这篇文章中,我们将探讨一些常见的夜间育儿问题,并提供一些解决方案。
例如,如何帮助孩子建立良好的睡眠习惯,如何处理孩子的夜醒问题,以及如何在夜间照顾孩子的同时保证自己的休息。
虽然不是每个宝宝晚上都会烦躁,但大多数宝宝都会这样,很少有家长会知道为什么,即使是位置保健也往往很难解释清楚。宝宝会不停地哭1~两个小时(甚至三四个小时),除了用乳头或奶嘴喂奶,或者躺在怀里睡觉,什么都不想做。这种情况可能发生在出生后的第一周,下午16日~20点之间,或更晚,20点和午夜之间,也可能一起持续5次~6个星期。晚上宝宝烦躁的原因是什么?宝宝可能会觉得明亮而广阔的世界里忙碌的生活令人沮丧,晚上想洗澡,躺在你爱的怀抱里,有美味的牛奶供应源源不断。房间的光线变暗,减少刺激通常会发挥一定的作用。
有时婴儿需要锻炼,消耗一些多余的能量。
如果是母乳喂养,当你累了或者包含不好的时候,乳汁会减少,宝宝会因为乳汁少而哭。
宝宝在晚上的某个特定时间会出奇地饿,延长哺乳时间,可以让他(她)晚上睡得更久。
如果你感到疲倦或生活节奏过于紧张,宝宝也会感染你的不安。
不管是什么原因,你都要相信10~16周后,这些不安的夜晚就会过去。
处理这些是一件非常困难的事情,尤其是当你必须为家里的其他人准备晚餐和照顾其他孩子的时候。对你丈夫来说也很难,尤其是当你脆弱和敏感的时候。这也是你和你丈夫争吵最常见的导火索。
如果你意识到这一点,你的丈夫下班后应该尽量避免和他争吵。
争吵也会使人筋疲力尽。
如果有人帮你,你就不会觉得那么累,这样你就可以为将来保持精力充沛。
当宝宝哭的时候,这种做法通常是有效的:当你想要喂养时,找到一个舒适的姿势,躺下,花点时间放松,这是最完美的。平静地接受你的宝宝需要你的安慰,但也需要你的喂养。这可以减轻你的压力。为了让宝宝停止哭泣,专注于其他事情,需要一些努力,通常效果不明显。
如果宝宝刚开始学步,你可以在喂奶时给他(她)讲故事。在的夜晚,不要做任何其他的事情,当宝宝睡着的时候,你会立即睡觉。打开电话留言,不要想洗衣服。几周后,这些的夜晚总会过去。
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