本文给大家分享的是新妈妈如何洗脸洗头专家建议的相关内容！

新妈妈们，你们是否在产后的忙碌生活中忽略了自己的个人护理？

特别是洗脸和洗头这两个看似简单却对皮肤健康至关重要的步骤。

那么，如何在照顾宝宝的同时，也能保持自己的清爽与美丽呢？专家给出了一些实用的建议，让我们一起来了解一下吧！

婴儿专用脸盆1个(准备半盆温水，水温在38℃-43℃左右)、2条柔软的棉毛巾，1瓶婴儿洗发水，1包消毒棉棒，1个装有温水的水壶，1个装满污垢的小盘子，1个小剪刀，几件干净的夹克。

新妈妈护理宝宝要点

洗脸：用左臂抱起宝宝，用左肘和腰夹住宝宝的臀部和下肢，用左手托住宝宝的头和脖子，用拇指和中指压住宝宝的耳朵，使耳廓覆盖外耳道，防止洗脸液进入耳道引起炎症。抱好宝宝后，新妈妈用右手蘸一条小毛巾，稍微挤一下，先给宝宝洗眼睛。注意用小毛巾擦一只眼睛，然后用水清洗毛巾，然后擦前额、脸颊和嘴角，然后用另一条干毛巾轻轻擦洗婴儿的脸、眼睛和耳廓。

洗头：先把宝宝的洗发水倒在手里，轻轻揉在宝宝的头上，注意不要让水和香水流入宝宝的眼睛和耳道，最后请另一个人帮助用小水壶的温水冲洗头发，擦干。

擦洗身体：每次给宝宝洗脸和头发后，新妈妈都要坚持擦洗颈部、腋窝、前臂和手。这会让宝宝感到舒适和清爽。擦洗宝宝时，新妈妈要注意宝宝的大部分手都要紧紧握住拳头，一定要打开宝宝的小手擦洗手掌。

如果不清洗干燥，手掌的皮肤很容易侵蚀。

洗后清洗：这是许多新妈妈会忽视的工作。给宝宝洗澡或洗脸后，换上干净的衣服，抱起宝宝，用消毒棉棒擦拭宝宝鼻分泌物和外耳道水渍。注意动作一定要温和，棉棒不能探入鼻腔和耳道深处，只能在外围处理。用毛巾擦拭身体时，一定要温和，最好用干毛巾吸干水分。

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