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2岁宝宝从来不吃早饭，这样可以吗？

这个问题困扰着许多家长。

早餐是一天中最重要的一餐，它能够为孩子提供充足的能量和营养，帮助他们在新的一天里保持活力。

那么，2岁宝宝不吃早饭会有什么影响呢？本文将为你详细解答。

建议：这种情况很常见。婴儿早上醒来时可能不会感到饥饿，因为他的晚餐可能太晚或太丰盛。这可能会导致他早上不想吃早餐。

如果你的孩子早上不想吃早餐，不要强迫他们。相反，试着给他们提供一些清淡的食物，如面包、果汁、牛奶等，这样他们就可以在适当的时间吃了。

如果你的孩子早上不吃早餐，他们可能会在午餐前感到非常饥饿，这会影响他们的注意力和情绪。

鼓励你的孩子尽可能多地吃早餐。

如果你的孩子真的不想吃早餐，试着让他们吃一些零食，如饼干、坚果和干果，以帮助他们在午餐前保持饱腹感。

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