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切碎的肉

包饺子和揉丸子时，我们需要大量的肉馅。以前要用双刀剁一块肉，现在超市给我们省了不少力气，直接提供剁碎的肉馅。我们以为瘦肉馅是用好肉做的，实际上是用各种肉末混合绞制而成的。且不说它的成分以脂肪为主，光是卫生条件就会让你觉得很脏。因为肉末里不仅混有加工厂的粉尘，还有等。，但当他们混合在一起，打破了，我们可以购买时，不要用基本方法来区分它们。

抗生素牛肉

当然，牛肉是我们最喜欢的肉，吃一个牛肉汉堡真的很享受。然而不幸的是，从2010年美国的报告中，我们了解到牛在喂养的过程中被喂了大量的抗生素和驱虫药。如果这些药物残留在牛的体内，没有完全分解，那么我们吃了以后就会进入人体，会造成肾脏和神经系统的损伤。

含有重金属的燕麦片

近年来，在营养学家的倡导下，燕麦片已经成为一种"健康与健康的神圣产品在人与人之间。;的思想。但是超市里卖的即食燕麦片不仅对我们没有好处，反而有害。因为即食燕麦片一般都是甜的，热量高是不可避免的。那个sall，但经过调查，使即食燕麦片口感变甜的高果糖玉米糖浆中重金属汞含量远远超标。

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