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经常食用猪皮或猪蹄,可以延缓衰老,抗癌。因为猪皮含有大量的胶原蛋白,可以减缓身体的细胞衰老。尤其是阴虚内热、咽喉肿痛、低烧的患者。中医认为猪皮性味甘凉,有滋阴补虚、清热利咽的功效。
在家吃猪皮的方法如下:
猪皮果冻
猪皮1000克去毛,洗净,切成小块,放入锅中,加适量水,小火煨至皮熟烂,汁粘稠时,加入黄酒、酱油和盐、葱、姜等调料,再加热拌匀。冷却后凝固成果冻状,可随餐或零食随意食用。
猪皮红枣汤
猪皮500克去毛洗净切成小块,洗净的红枣干100克放入锅中,加适量水,小火煨制,也可加入适量冰糖。随意食用或随餐食用。本方除了一般的滋补作用外,还可以治疗血小板减少引起的各种出血性疾病。
油炸猪皮汤
猪皮干1000克,先用碱洗去上面的油渍,放入温水中浸泡,然后用小火炖至半熟,取出,滤去水分,切成小条。在温热的油中炸至金黄酥脆,然后储存备用。食用时,取鸡汤或精猪肉汤,炖炒皮,加笋片、黄瓜片、黄酒、盐、味精等。进餐时吃。
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