文章主要介绍的是四大眼部干燥的拯救秘笈：让你的眼睛重现水润光彩！相关内容！

1.眼部干燥是什么？它的原因有哪些？

2.如何判断自己是否患有眼部干燥？日常生活中应注意哪些症状？

3.面对眼部干燥，我们可以采取哪些有效措施来缓解和预防？

4.除了外部护理，还有哪些内部调理方法可以帮助改善眼部干燥问题？

5.选择适合自己的眼霜产品时，应注意哪些成分和？

6.长时间使用电子产品是否会加重眼部干燥问题？如何预防电子设备对眼睛的伤害？

7.饮食和生活习惯对于改善眼部干燥有何重要作用？

眼部干燥候群：

戴隐形眼镜者

隐形眼镜是漂浮在泪液上，戴隐形眼镜会加速泪液的蒸发。戴隐形眼镜的不适感和耐受性差，主要是干眼引起的，尤其是软性隐形眼镜可很快将泪液蒸发，产生异物感，使蛋白质在镜片上沉淀。另一方面，干眼症又可使戴隐形眼镜的人的角膜抗损伤能力下降，使隐形眼镜更易刮伤角膜。

长时间计算机使用者

长时间盯着荧光屏，缺乏正常的眨眼，而眨眼可使泪液更好地湿润眼睛。每天在电脑前工作3小时以上的人中，有90%以上的人眼睛有干涩感。

绝经期、怀孕期、哺乳期及口服避孕药的女性

绝经期、怀孕期、哺乳期及口服避孕药的女性，因激素水平的改变可产生干眼症状。

长期使用某种眼药水者

如长期使用血管收缩性眼药水，很容易导致干眼症。