从眼角到眼尾的方向轻轻按摩3次

晚间按摩step1

用食指、中指和无名指沿着下眼眶，按照从眼角到眼尾的方向轻轻按摩3次。

适当按压太阳穴

晚间按摩step2

把拇指放在眼角处，按照从眼角至眼尾的方向轻轻按摩上眼睑，最后适当按压太阳穴。重复3次。

手指由靠近鼻梁处轻轻滑到太阳穴

晚间按摩step3

伸出双手的中指和无名指，分别轻放上下眼睑处，由靠近鼻梁处轻轻滑到太阳穴，如此重复3次。

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