本文给大家分享的是毛巾热敷脸(毛巾怎么热敷脸)的相关内容！

1.早上洗脸前:每天早上只需要提前三分钟左右起床。洗脸前用热毛巾敷脸一分钟，然后继续用洗面奶。这主要是帮助我们打开毛孔。用洗面奶的时候，毛孔里的污垢和毒素都可以排出去，不用怕毒素会困住毛孔。更有利于我们化妆。

2.敷面膜前:很多人在敷面膜的时候会在面膜上发现精华或者营养成分。敷面膜的时候，剩下很多。这主要是毛孔没有打开，营养没有被很好的吸收。想充分发挥面膜的效果，建议可以先用热毛巾敷脸，再敷面膜。

3.去角质前:你想去除那些多余的角质层，建议你在去除之前先在脸上热敷。这样可以帮助我们先软化角质层，方便去除，不需要将之前残留的角质层全部去除。但每次去角质后，记得收缩毛孔，及时补水，否则脸部毛孔会变得粗大，会缺水。

4.睡前:睡前我们一般会在临睡前给面部补充水分，到了晚上，皮肤的新陈代谢会慢慢降低，吸收能力会相应降低。用热毛巾敷脸减少营养物质在脸上的残留，堵塞毛孔。另一方面可以提高我们的睡眠质量。

用热毛巾敷脸需要注意什么?

1.水温。用热毛巾敷脸的水温应控制在37-45℃之间。水温过高，可能会灼伤你的皮肤可能会造成毛孔过度扩张。

一般建议油性皮肤水温要接近你的体温，干性皮肤水温不要太高。

2.时间，热毛巾不要在脸上敷太久。

一般敷5-10分钟即可。毛巾在敷的过程中凉了再把毛巾放在热水里泡一会儿。

3.频率。

虽然用热毛巾敷脸有一定的好处，但不宜过于频繁。如上所述，过于频繁会影响毛孔，甚至影响毛孔的自收缩功能。

4.洁癖。注意使用干净的毛巾和干净的热水。否则在涂抹的过程中，毛孔会张开，水和毛巾中的脏东西会进入毛孔，反而会影响皮肤状况，结果只会适得反。

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