文章主要介绍的是白天护肤效果好还是晚上护肤效果好相关内容！

白天晚上护肤的正确方法。

都说“抗氧化抗衰老”，越早做越好。不是我们又过了一个春节。你的抗氧化提上日程了吗?

你是否被各种护肤方法和产品弄得眼花缭乱?你想去抗氧化，但不知道如何开始?

给大家带来一个简单实用的“抗氧化护肤配方”，90%的人都可以直接用！

抗氧化剂配方

白天黑夜各有侧重。白天要注意防御，晚上要兼顾修复和抗衰老。

在护肤步骤中拆解这个概念是:

白天:多重抗氧化+全面防晒

晚上:密集修复+多重抗老+适度抗氧化。

详细解释

下面就为大家详细讲解这一套“抗氧化护肤配方”。

白天护肤的重点

实白天护肤的重点应是小仙女们都清楚的。核心是“防”。防守呢?

当然是紫外线啦！

紫外线是所有皮肤问题的根源，坚持“硬防晒+防晒”就可以达到90%的日间防护。

防晒就不用提了，根据自己的喜好和需求来选择就好，记住防晒霜不能保证100%的保护，防晒霜和硬防晒霜的搭配才是王道，不暴晒更强。

防晒后要“抗氧化”。

，你的防晒工作再严格肯定会有漏洞！

很多防晒霜不能有效地阻挡蓝光和红外线，空空气污染和二手烟会促进皮肤产生自由基。这时候就需要使用抗氧化剂和各种保护成分来抵御各种外界的伤害，把白天能产生的伤害降到最低。

了解了这些，我们再来看看如何选择抗氧化产品，实就是抗氧化成分。

经典的有VC、VE、肌肽、硫辛酸、阿魏酸、白藜芦醇、绿茶、姜黄素等。

这些成分都是经过时间验证的配方合理+含量充足+产品新鲜的前提下，肯定是有效的。

或者近年来流行的一些新成分，虾青素、富勒烯、麦角硫素等。理论上抗氧化成分丰富多样，效果会更强。

要适度补水保湿。这个比较简单，我就不多说了！

夜间护肤重点

核心是“抗氧化”，但我们可以强调倍数。

在白天，我们不需要花费大量的精力在防紫外线上，我们可以使用一些的成分来改善我们的皮肤状况，晚上是修复我们皮肤的好时候！

你重视抗衰老把它和各种含有多肽、玻尿酸、烟酰胺、酵母等的抗衰老精华液混合使用。

比较注重美白选择间苯二酚衍生物、烟酰胺、VC衍生物等美白精华。

一些保护细胞的成分可以在夜间使用，修复光损伤的酵母发酵产物裂解物、促进皮肤合成谷胱甘肽的氧代噻唑烷羧酸等。

相夜晚稍微加强保湿！

好了，的分享就到这里！这套护肤配方很简单明了。抗氧化皮肤真的很重要，我们可以根据这个护肤配方来帮助皮肤对抗自由基，保持皮肤的良好状态。