文章主要介绍的是脸上长痘痘要注意什么，脸上长痘痘怎么办相关内容！

黄瓶祛痘膏含有激素，基本上所有的祛痘膏都含有激素。建议一般不要使用祛痘膏，尽量选择一些其他的祛痘产品，祛痘保湿霜。如果你想***痘痘，请不要犹豫使用含有激素的痘痘产品。祛痘最重要的是调节内分泌失调。平时多注意面部清洁，痤疮期间不要吃大蒜、辣椒等刺激性食物。除了日常的清洁和护理外，保持良好的睡眠也非常重要。

脸上长痘痘要注意什么？

1、安排好时间。如果你每天睡不好，第二天醒来就会显得无精打采。无法掩饰脸上憔悴的神色。痘痘更喜欢这种身体代谢异常皮肤，这样痘痘就会长在皮肤肆上。

2.注意清淡饮食。尽量少吃刺激性食物、辛辣食物、烧烤火锅之类的。吃这些食物会在体内积聚毒素，使青春痘发炎，并对皮肤造成更严重的损害。

3、不要经常挤脸上的痘痘。把手收回来。经常挤压痘痘可能会留下痘印。虽然痘痘好了一些，但是脸上还是有很多难看的痘印。

4、补充水分是身体不可缺少的。每天多喝水，可以加快身体的新陈代谢，让体内的毒素排出体外。

5.尽量不要使用含有化学成分的洗面奶，选择一些温和的洗面奶。不要随意涂抹祛痘产品。有些祛痘产品含有激素，会产生依赖性皮肤，治标不治本。