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防晒霜可以说是夏天女生出门前的必备之物。有些女生即使选择不化妆出门也会涂一层防晒霜。只有带着防晒霜出门，才会安心，才会有保障。不过有的女生皮肤比较干。如果直接涂防晒霜，会出现脱皮现象。那么，涂防晒霜什么都不涂，夏天涂防晒霜可以吗？

正常情况下，你不能什么都不涂就只涂防晒霜。夏天涂防晒霜也影响比较大皮肤。尽量不要让防晒霜直接接触皮肤，否则会堵塞毛孔。

防晒霜的正确使用方法如下：

1.防晒前先照顾好自己的皮肤。涂防晒霜前先涂一层保湿霜，尽量不要让防晒霜直接接触皮肤。这样既能给皮肤补充一些水分，又能减少对皮肤的刺激。

2.注意物理防晒。戴上帽子，防紫外线太阳镜，棉麻质地的长袖衣服，最大限度地利用物理防晒来保护自己免受阳光的伤害。

3.防晒霜也要去掉。回家或者太阳落山的时候可以在皮肤上卸防晒。

4.多吃天然防晒食品，如西红柿、西瓜、猕猴桃等。它们可以神奇地转化成防晒物质，比防晒霜更持久，更健康。

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