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单纯的从市场上买一些面膜来护肤已经不能满足我们的需求了。现在越来越多的朋友喜欢DIY面膜护肤，比如用黄瓜，也有人用牛奶护肤。牛奶泡沫压缩面膜可以天天用吗？纯牛奶敷脸有什么好处和坏处？

牛奶泡沫压缩面膜用来敷脸，可以让我们的皮肤越来越白，越来越亮，但是不建议每天都用牛奶泡沫压缩面膜敷脸，因为这样皮肤会变得更薄，更敏感，对外界的抵抗力也会变弱。但也有可能有些人的脸不会这样，你可以继续用牛奶敷脸。正确的用法是三四天做一次比较好。其实要让皮肤变白，不仅仅是敷面膜的手段，还有饮食，比如多喝柠檬水。

纯牛奶敷脸可以缓解晒伤皮肤，但是要用冻奶，因为冻奶含有酵素，可以消肿镇静皮肤，可以有效缓解晒伤带来的痛苦皮肤。另外，牛奶中含有丰富的营养成分，可以使皮肤在用牛奶敷脸时吸收一定的营养成分。至于缺点，会让皮肤更薄更灵敏。

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