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炎热的夏天，女生出门前涂防晒霜是非常必要的。但是有人会疑惑，为什么我不能涂防晒霜？这实际上可能会陷入涂防晒霜的误区，因为防晒霜并不是马上起作用的。那么防晒霜应该涂多久才有用，出门前应该涂多久？

出门前15分钟一定要涂防晒霜，因为防晒霜涂了之后不会马上起到防晒的作用。防晒霜擦在皮肤上后，需要一定的时间吸收防晒霜中的防晒成分，使其沉淀在皮肤的基底层，形成保护膜，从而有效阻挡黑色素细胞对光线的吸收，达到防晒的效果。

化学防晒产品中的防晒剂其实是一种紫外线吸收剂，需要一定的反应时间在皮肤才能生效。大部分防晒产品都能在5分钟内在皮肤表面形成一层防晒膜，但最好提前15分钟涂抹，这样效果更好。

如果需要长时间户外运动，记得每两个小时涂一次防晒霜。你在户外会出汗，防晒霜会被紫外线辐射和吸收氧化。防晒霜一旦完全氧化，皮肤没有保护，很容易被晒伤晒黑。如果掌握了错误的方法，即使涂一次防晒霜也没有效果。

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