很多朋友到秋冬就会有皮肤干燥的问题出现，像我平时倒不觉得有什么，但有工作安排需要上妆的时候，就能明显感觉到，皮肤状态不是很好。所以平时的保湿真的很重要，护肤产品要着重选购一些保湿锁水能力强的，做面膜也不能偷懒。

秋冬护肤，除了必要的护肤产品外，建议不要用过热的水洗脸，因为过热的水容易破坏表皮层皮脂膜，破坏角质层的储水功能，从而加剧肌肤干燥和水油不平衡的现象。

洗面奶也可以换成更温和的产品，秋冬温度越来越低，皮肤代谢速度减缓，所以油脂分泌也不如夏天旺盛，很多人还是沿用夏天比较强效去油的洁面产品，就很容易清洁过度，无法锁住皮肤内的水分。

当然除了皮肤的护理以外，多喝水多吃蔬菜水果，保持锻炼也是非常重要的，还有非常重要的一点就是要保证充足的睡眠。这些都做好了，皮肤自然而然地就会变好。如果你们还有什么想要了解的，都可以在评论区留言喔，我会抽取一些进行回答。