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喝茶可以让皮肤变白吗？这是一个很多人都关心的问题。有人认为，喝茶可以帮助排毒养颜，从而让皮肤变得更加白皙。

但是，也有人认为，喝茶并不能直接让皮肤变白。

那么，究竟喝茶能否让我们的皮肤变得更加白皙呢？本文将从女生和男生的角度出发，探讨喝茶对皮肤美白的影响。

喝茶不能达到明显的美容效果。茶叶中虽然有茶多酚，茶多酚需要直接用在脸上才能发挥作用。

可以把茶倒进脸盆里，用茶洗脸，很好的清洁。

洗脸前先泡一壶茶，然后和茶叶一起倒进脸盆里。之后就可以进行正常的清洁护肤了。就算用洗面奶是可以的，不会和茶冲突。

然后洗完脸，打一盆清水，把茶渍再洗掉。

茶叶可以有效祛斑美白。洗完脸后直接用手蘸点茶叶拍在脸上，或者用化妆棉蘸点茶叶敷在脸上2~3分钟，再用清水洗掉美白肌肤。不用担心茶渍会粘在脸上洗不掉，这些茶叶第二天很容易洗掉，不会有任何残留。泡茶时将茶包敷在眼睛上，茶叶中的茶多酚可以敷在眼睛上10~15分钟有效缓解疲劳、眼周炎症和黑眼圈。

茶叶可以用来做面膜，把面粉和蛋黄、绿茶粉混合成糊状，然后把混合物敷在脸上20分钟再洗掉。这样可以有效去除脸上的痘痘和油脂，绿茶不仅有抗氧化作用，有清洁作用兼得。

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