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维生素是人体必需的有效成分，这种成分对人体有很大的作用。现在很多人都在选择服用维生素C，生活中很多食物也富含维生素C，维生素C的作用是什么？怎么用维生素C祛斑？

一、维生素C的作用是什么？

维生素C有很多功能。属于水溶性维生素，可以起到抗氧化的作用。当然对皮肤也有美白作用。维生素C可以使皮肤中的胶原蛋白更好的增殖，还可以起到抗衰老的作用，同时增加人体细胞的寿命。此外，维生素C还能促进门牙和骨骼的生长，有效防止牙龈出血或牙龈肿胀，还能提高对外界环境的抵抗力。

二、如何用维生素C祛斑

1.如果直接口服维生素C，还可以为身体补充一些能量，当然对预防斑点也有作用。维生素C可以淡化皮肤中的部分黑色素，从而达到祛斑的效果。

2.维生素C研磨后，加入蜂蜜顺时针搅拌，然后涂抹在皮肤上有斑点的位置，这样皮肤也能更好的吸收维生素C，这个方法祛斑效果很好。

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