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很多专家都在强调，只要出门就需要做好防晒，也就是说一定要涂防晒霜，这样才能更好的保护自己皮肤，避免晒黑，衰老等问题。这种说法对吗？我应该每天涂防晒霜吗？每天涂防晒霜真的好吗？

防晒霜需要每天涂抹，因为生活中紫外线无处不在，尤其是需要长时间在户外工作的人。短时间内可能没有问题，但时间长了，皮肤就会出现晒伤、晒黑等问题，甚至会出现更严重的问题皮肤癌症。

每天涂防晒霜有很多好处。

减少晒伤：当皮肤在阳光下暴晒，会有炎症反应。如果修复工作做的不好，会出现晒伤和水泡，每天坚持涂防晒霜可以很好的预防这个问题。

保持皮肤尚可：如果皮肤长期暴露在紫外线下，会导致黑色素的沉淀。如果日常涂抹，可以有效保护皮肤，从而避免皮肤变黑老化的问题。

一年四季都要涂防晒霜，不然皮肤长时间在太阳下暴晒，会产生很多问题。所以为了皮肤健康，每天涂点防晒霜比较好。

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