本文给大家分享的是春季户外旅游，春天适合做什么户外活动的相关内容！

春天来了，你是否已经迫不及待地想要走出家门，去感受大自然的魅力了呢？春季户外旅游是一个很好的选择。

那么，春天适合做什么户外活动呢？我们可以去徒步、野餐、露营、骑行等等。

这些活动不仅能让我们呼吸新鲜空气，还能锻炼身体，放松心情。

一、春季都可以做哪些户外娱乐活动

春天，草长莺飞，杨柳拂堤。也确实是人们到户外运动的好时机。春季一般可做哪些户外娱乐活动呢？单从娱乐方面讲，我认为有如下这些，也欢迎大家来补充。放风筝。

清代诗人高鼎就有诗云“草长莺飞二月天，拂堤杨柳醉春烟。儿童散学归来早，忙趁东风放纸鸢。”。放风筝是一项非常有益身体的户外活动，它不但可以怡悦身心，还可以对人的颈椎康复，视力恢复都有很好的作用。放风筝时，由于人要不但的随着风筝的运动而不但调整自己头部，这样促进了颈部的血液循环，对颈椎疾病的康复有很好的积极作用。同时，人的视力也得到很好的调节，对视力也是一个促进。放风筝也是我个人最推崇的户外娱乐运动。

春游

在这春暖花开的阳春三月里，带上孩子家人，约上朋友到户外春游，是春天户外娱乐活动的又一主要项目。春游也可以怡悦身心，感受大自然的美丽，还可以增进家人，朋友之间的感情。

除了上述以外，还有户外烧烤呀，户外跑步，户外跳绳，，，等等，娱乐活动。相逢太短，等不及茶凉；你若常驻，我便陪你走完风霜。喜欢运动，健身的朋友还可在我的主页问答里查看更多关于健身，保健方面的问题，虽然不是权威，但都是用心之作。也欢迎喜欢我的朋友加我关注以了解更多，更全的健身，养生问答。！

二、春季户外旅行的基本装备有哪些

春季户外出行旅游需要装备：

一双户外徒步或登山鞋。防滑；护踝，防水，鲜艳好洗的速干衣服。山里树密，很容易掉队，衣服鲜艳目标容易被发现，拍照也多一些情趣。最好配备一根登山杖。下山时身体前倾，易滑倒，下雨、下雪山路湿滑有杖支撑保险系数高多了。

如果遇到野兽什么的可以当武器。或者用来“打草惊蛇”。提示不穿牛仔裤---厚、重、不方便，遇湿难干；春季天气变化较快，可能会遇上低温阴雨、浓雾等天气突变，雨具必不可少，穿衣要注意增减。带个帽子能防止风寒。远程户外穿越旅行，一定要提前取得目的地的气候资料，保暖外套随时备用一定多带水，装些巧克力备用。带一些外用药、风油精、痢特灵等。登山中不要喝水吃东西，爬山时心脏负担重，供血不足，如果此时吃东西、喝水，一部分血液要流到胃里，心脏供血更少，人会因缺血而心慌头晕。

三、春天适合做什么户外活动

1、散步。

春季是春暖花开的季节，室外有很多花香，气候宜人，万物生发，所以选择散步，只要量力而行，更有助于健康皮肤过度劳累。

2、旅行。

春天是一个美妙的季节。春天的郊野空气比较好。

可以外出踏青，又能陶冶情操，还能锻炼身体，春天的野外空气清新芳草音音。

3、放风筝。

他不了解中国人自古以来就有的生活习俗，放风筝活动，好去沐浴春光，舒展筋骨，呼吸新鲜空气的时候。放风筝更有利于眼睛的保护。

4、慢跑

在野外慢跑，对于改善心肺功能，提高代谢，提高抵抗力，有很好的作用，而且这种活动特别适合春季进行，因为春季的温度不是那么炎热，空气又非常新鲜。

5、室外瑜伽。

今天可以更多的做一些拉伸运动，对于身体阳气的恢复非常有好处，那么瑜伽就是一种很好的选择。

6、广场舞。

春天天气逐渐转暖。

另外室外空气另外室外空气氧气含量比较高，所以对于广场舞来说是最好的季节。

可以在广场舞中锻炼的，微微出汗是恰到好处的阶段。

四、春季，户外徒步登山旅行需要携带哪些装备

先说说几个大物件，如果需要在外面露营的话帐篷、睡袋、防潮垫还有地席，这些是必不可少的。

然后你需要一个有背负系统的登山包，这点很重要，比如说同样是三十斤重的物件，你用带背负系统的包背起来和不带背负的包背起来感觉完全是不同的。背包的容量大小就看你的行程安排，三天左右的行程用个45-55L的差不多就够了，三天以上就直接考虑那种65L的大包吧。

接下来是一对登山杖，记住是一对不是一根！很多人对这玩意儿嗤之以鼻，但真正的驴儿们都知道用过一次之后你就发现离不开它了（前提是你要知道怎么正确的使用，因为登山杖不等于拐杖）。具体使用方法我就不做赘述了，简单说说它的优点，上坡的时候能让你更容易找到助力点，让你更省力，这样一来整体性的耐力就上去了对吧；下坡的时候能减少对身体的损伤，特别是膝盖部位的磨损程度会减小很多；而且路面不平的时候两根登山杖也就等于给你增加两根额外的支撑点，保持了自身的平衡性。

如果只是一根的话时间长了你会发现这玩意儿会变成累赘的。

冲锋衣冲锋裤什么的就不详细说了，不过一双好的鞋子是很有必要的，行程较短的话低帮或中帮的都可以，时间太长的话就选用高帮的吧对脚踝有好处的。记住登山鞋的鞋底相对其他运动鞋来说是要更硬的，而不是像跑步鞋那种软塌塌的。

可能刚穿上的时候会有点不习惯，磨合之后感觉自然就上去了。

还有要记住的就是新鞋子一定要先穿着磨合几天才行，不然真正在活动中你的脚很容易会打出水泡来的。

在外面露营的话肯定少不了埋锅造饭啦~不过使用传统的篝火是绝对不推荐，破坏生态污染环境是必然的，这个就不说了；你也不想一套流程下来自己被熏得七荤八素对吧。

所以一个便携的小炉头和一套户外锅具是很有必要的，不用担心重量的问题，很轻便，而且小气炉也很容易买到。

安全问题总是重点咯，所以一个小的急救包是必不可少的，里面可以放一些常用的物件；创可贴、云南白药、棉签、酒精消毒片反正相关的都可以带上

然后就是一些小物件了，比如说手套、帽子、头巾、眼镜，还有口哨、头灯、备用手电。

文章写到这里，关于春季户外旅游的相关内容就已经介绍完了，如果你对春天适合做什么户外活动还有其他问题或疑虑，可以在文章下方评论区留言哟！