本文给大家分享的是稻城亚丁(稻城亚丁高反)的相关内容！

你是否曾梦想过在神秘的雪域高原上，与蓝天白云、雪山草地共舞？稻城亚丁，这个被誉为“最后的香格里拉”的地方，是否让你心生向往？

高反却成为了许多人踏上这片净土的拦路虎。

那么，如何在稻城亚丁尽情畅游，又能有效预防和应对高反呢？

稻城亚丁景区游玩攻略

稻城亚丁，亚丁自然保护区，又称亚丁风景区，位于甘孜州稻城县南部。它主要由三座山脉和周围的河流、湖泊和高山草甸组成，包括“仙乃日、中央迈勇和夏诺多吉”。是我国保存较为完整的自然生态系统。

由于其独特的地貌和原始的自然风光，有人称之为蓝色星球上唯一的净土。

景区内不仅有壮丽神圣的雪山，还有辽阔的草甸、五彩缤纷的森林和蓝色透明的海子。几乎所有美丽的雪域高原都聚集在这里，让人流连忘返。就像当地虔诚的藏族人一样，徒步旅行是感受亚丁风光的好方法。

由于亚丁保护区海拔较高，徒步旅行仍然需要相当大的体力。

开放时间

04/05-11/30 06:30-16:40开放;12/01-04/04 08:20-19:000开放；劳动节、端午节、国庆节、建军节 06:00-19:00开放，4月5日-11月30日1、游客中心售票时间：07：07:00-16:402、观光车运营时间：游客中心至扎灌崩塌 07:10-17:000扎灌崩至游客中心08:30-19:00；从亚丁村到扎灌崩07:30-16:303、观景车运营时间：冲古寺至洛绒牛场08:00-16:30；至冲古寺08:30-18:004、五色海牛奶海游览时间：每日08:00-14:30，14:30后不再放行(因道路结冰，目前尚未开放，预计开放时间为4月15日以后)特殊季节(如''五一、十一、端午等旅游小长假'')

1、游客中心售票时间：06：06:00-16:402、观光车运营时间：游客中心至扎灌塌066:10-17:00；扎灌崩至游客中心07:30-19:00；从亚丁村到扎灌崩07:00-16:303、观景车运营时间：冲古寺至洛绒牛场07:30-16:00；至冲古寺08:30-18:30

优待政策

儿童:景区门票:身高1.2米(含)以下儿童持身份证、户口簿等有效证件的6岁(含)以下儿童免费；景区门票:6岁(不含)-18岁(含)未成年人【景区现场购买】，优惠门票；景区观光巴士票:1.1米(含)以下免费；景区观光巴士票:1.1米(不含)-1.3米(含)，半价

军人：景区门票：现役军人、残疾军人、军队退休、退休干部、退休士官，有效证件，免费

老年人：景区门票：60岁（含）-65岁（不含）老年人在国家法定节假日实行半价优惠[景区现场购买]，优惠门票；景区门票：60岁以上，非国家法定节假日持身份证或老年证的有效老年人免费；景区门票：65岁以上（含），持身份证或老年证等有效老年人免费

残疾人：景区门票：持有有效证件的残疾人（允许盲人、重度肢体、智力和精神残疾人免费进入），免费

学生:景区门票:持有有效证书的全日制本科及以下学历的大学生【景区现场购买】，优惠门票

医务人员:对在新冠肺炎疫情抗击战中英勇殉职的医务人员的父母、配偶、子女进行终身免费游览(含门票、车票)；，免费

补充说明：可参考景区官网：www.yadingtour.com详细查阅。

服务设施

停车场：【稻城亚丁停车场】参考价格：20/次；地址：亚丁游客中心正对面；仓位：4000

行李寄存：参考价：免费：免费：免费：

公园交通：参考价格：费用包含在门票中；地址：景区门口

卫生间：景区内设有多个卫生间，游客中心和主干道上标有醒目的标志。

便利店：冲古寺附近有多家便利店。

这个地方好玩吗？

稻城亚丁风景区位于四川省甘孜州稻城县，被誉为“蓝色星球上最后一片净土”和“香格里拉之魂”，面积5.6万公顷。景区以仙乃日、杨迈勇、夏诺多吉三座雪峰为核心区域，环绕河流、湖泊、高山草甸，是我国保存完好的自然生态系统。

稻城亚丁风景区有许多值得一看的景点。冲古寺是一座庄严肃穆的寺庙。这里有喇嘛念经烧香。念经的声音在山上回荡，让人心平气和。

下面有冲古草甸，风景优美。洛绒牛场背靠三神山，是观赏雪山的绝佳场所。牧民在广阔的绿色草原上放牧，给人一种悠闲舒适的感觉。

从洛绒牛场到牛奶海是唯一的途径，虽然道路崎岖，但风景优美。

值得注意的是，去稻城亚丁的最佳时间是5月到10月，特别建议在10月底旅行，以避免雨季和大量游客。

如果你自己开车，你需要注意路况和安全问题，山路崎岖，海拔高。

想问一下5月中旬怎么去景区外面租羽绒服或者冲锋衣吗？价格怎么样？

5月中旬去稻城亚丁比较合适，这个时候温度比较合适，不会太冷。

景区是否提供羽绒服或夹克，主要取决于季节和天气条件。

一般来说，稻城亚丁景区很少提供这种服务。不过，景区外可能会有一些租赁服务，但你需要自己去找。至于价格，夹克的租赁价格一般在20元左右，但羽绒服的价格可能会更高，具体价格要根据实际情况来确定。

稻城亚丁高反怎么办

稻城亚丁位于四川省甘孜藏族自治州，海拔较高，容易出现高原反应。

高原反应(high altitude reaction)是因为人体急速进入海拔较高的地方，由于处在低压低氧环境，人体为适应高原环境而发生的各种生理变化。高原反应分为急性和慢性两种，急性的高原反应，通常在进入高原地区后2-3天内发生，症状包括头痛、恶心、呕吐、失眠、食欲减退等。

而慢性的高原反应，则可能在进入高原地区后一周或数年后才发生，症状可能包括头痛、乏力、失眠、食欲减退等。

为了应对高原反应，以下是一些建议：

1.休息和适应：到达高原地区后，要充分休息，适应高原环境。避免过度运动，让身体逐渐适应低氧环境。

2.保持镇静：避免过度兴奋或者紧张，以免加重身体负担。

3.合理饮食：多吃蔬菜水果，补充维生素和矿物质，避免过多油腻和高热量的食物。

4.适当喝水：保持充足的水分摄入，以缓解身体不适。

5.穿着保暖：注意保暖，以免感冒。

6.药物***：如果症状严重，可以在***指导下使用一些药物，如镇静剂、止痛药等。

7.寻求帮助：如果症状持续加重或者不见好转，应及时寻求***的帮助。

对于高原反应，要以预防为主，充分休息和适应环境是关键。如果出现严重的症状，应及时就医。

位置信息

地址：香格里拉镇

景区电话：咨询电话：0836-696022投诉电话：0836-696021

公告信息

交通管制通知

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