宁波市位于中国浙江省东部沿海地区，地处长江三角洲南翼，东临东海，西接杭州湾，北濒杭州湾，南界象山港。

宁波市气候属于亚热带季风气候，四季分明，雨量充沛，阳光充足，温度适中，是一个非常适宜居住和旅游的城市。

以下是宁波市未来7天的天气预报：

1.第一天：多云，最高气温28℃，最低气温20℃。

由于气温适中，是适合户外活动的好天气。

2.第二天：阴转小雨，最高气温26℃，最低气温19℃。

由于有小雨，建议出门时带伞，避免淋湿。

3.第三天：小雨转多云，最高气温25℃，最低气温18℃。

虽然有雨，但雨量不大，可以安排一些室内活动。

4.第四天：多云，最高气温27℃，最低气温19℃。天气晴朗，是出游的好时机。

5.第五天：多云转小雨，最高气温26℃，最低气温19℃。

由于有小雨，建议出门时带伞。

6.第六天：小雨转多云，最高气温25℃，最低气温18℃。

虽然有雨，但雨量不大，可以安排一些室内活动。

7.第七天：多云，最高气温27℃，最低气温19℃。天气晴朗，是出游的好时机。

接下来是宁波市的旅游指数分析：宁波市是中国的重要港口城市之一，拥有丰富的旅游资源。这里有美丽的海滨风光，如象山、奉化等；有深厚的历史文化，如天一阁、鼓楼等；有现代化的都市景观，如宁波大剧院、宁波博物馆等。

宁波还有丰富的美食，如宁波汤圆、宁波年糕等。

根据宁波市的旅游资源和气候条件，我们可以将宁波市的旅游指数分为以下几个部分：

1.自然景观：宁波市的自然景观丰富多样，但由于气候原因，春秋两季是最佳的旅游季节。此时，气候宜人，风景优美。

2.文化历史：宁波市的文化历史深厚，有许多值得一看的历史遗迹和文化景点。但在夏季，由于高温和湿度较大，可能会影响游客的游览体验。

3.都市景观：宁波市的都市景观现代化程度高，有许多现代化的建筑和设施。但在冬季，由于气温较低，可能会影响游客的游览体验。

4.美食：宁波市的美食丰富多样，是游客的一大亮点。

无论哪个季节，都可以品尝到宁波的美食。

宁波市是一个四季皆宜的旅游城市。只要根据宁波的气候特点和旅游资源，合理安排行程，就可以在宁波度过一个愉快的旅行。