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甩脂机能减肥吗?这是许多人在购买甩脂机前都会问的问题。
那么,甩脂机真的有减肥的效果吗?这个问题并没有一个确定的答案。有人认为甩脂机可以帮助减肥,因为它可以通过震动来刺激肌肉,从而达到燃烧脂肪的目的。但也有人认为甩脂机并不能真正帮助减肥,因为它只能暂时性地减少体重,而不能真正改变身体结构。
一、甩脂机有减肥的效果吗
甩脂机是可以帮助减肥的,尤其是可以帮助减掉肚子上的赘肉,但是需要长时间的坚持才会有一定减肥的效果,每天可以坚持半个小时以上的运动,如果感觉比较轻微的时候,也可以逐渐的增加运动量,可以增加到40分钟到一个小时,另外也要控制饮食,尽量不要吃过多高脂肪高热量食物。
二、甩脂机真能甩掉脂肪吗
甩脂机是可以帮助减肥的,尤其是可以帮助减掉肚子上的赘肉,但是需要长时间的坚持才会有一定减肥的效果
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